Dieta?

Muitas mulheres maravilhosas de vez em quando perdem a calma e o bom humor porque acham que ganharam uns quilos a mais. Será que não estão exagerando? Uma coisa é a obesidade, que pode prejudicar a saúde; outra é tentar parar a evolução normal do organismo. A cada momento, inventam uma nova maneira de perder peso: comendo calorias, deixando de comer calorias, ingerindo gorduras, evitando gorduras...

Entramos em uma farmácia e observamos a quantidade de produtos milagrosos, prometendo acabar com a vontade de comer, com a barriga etc. Sobrevivemos todos esses milênios porque fomos capazes de comer. E hoje em dia isso parece ter se tornado uma maldição. Por quê? O que nos faz procurar manter, aos 40 anos, o mesmo corpo que tínhamos quando éramos jovens? Será possível parar essa dimensão do tempo?

Claro que não. E por que precisamos ser magros? Não precisamos. Compramos livros, freqüentamos academias, gastamos uma parte importantíssima de nossa concentração tentando parar o tempo, quando devíamos celebrar o milagre caminhando por este mundo. Em vez de pensar em como viver melhor, ficamos obcecados com o peso. Esqueçam isso. Vocês podem ler todos os livros que quiserem; fazer os exercícios que desejarem;

Sofrerem todas as punições que decidirem, e terão apenas duas escolhas – ou deixam de viver ou irão engordar. Evidente que é preciso comer com moderação, mas é preciso, sobretudo, comer com prazer. Jesus Cristo já dizia:
“O mal não é o que entra, mas o que sai da boca do homem”